Рисковать или нет?
Так что же делать, когда Windows капризничает? Естественно, в первый раз, возможно, и не стоит экспериментировать с системными утилитами. Так ведь и всех данных лишиться можно. Как говорится, тренироваться лучше "на кошках".
Но, во-первых, иметь резерв системных файлов никогда не повредит — а вы уже знаете, как его можно сделать. Во-вторых, не исключено, что у вас уже есть неиспользуемый винчестер со слетевшей операционкой — вот он-то и лучше всего подойдет в качестве подопытного материала.
Ну, а если совсем уж не терпится, можно самому создать себе "условия". Возьмите свободный винчестер, установите туда XP и создавайте себе проблемы сколько сил хватит: стирайте загрузочные сектора, портите реестр, удаляйте системные файлы. Вот и будет возможность потренироваться.
